火曜日, 3月 30, 2004


おもろい陸トレを発見!
っていっても、あんまり興味のある人は少ないと思うけど・・。
これが、しかしかなりはまりそうな練習や。
たぶん、やってるうちに怪我すると思うけど・・・。

このホームページのスポーツコーチングのコンテンツにあります。
動画で紹介してるんで、結構見るだけでやりたくなる。

マニア必見!




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