Post a comment!Posted 1:11 午前by Shigeru

最近トレーニング日誌ないですね・・・(←太田さん)

　トレーニング日誌！

　まあ、とりあえず腕立ては継続的にやっています。
　スクワットもやればいいんやけど・・・。

　星太郎を1時間ばかり寝かせるのに、よいよいしているからいいか？
　なんて、勝手に思いつつ、サボってます。

　トレーニングにはなってないけど、それだけで、膝を痛めてしまった。
　かなりの老体です。

　実は、前回の練習の晩、足がつってしまった！
　ほんまにやばい。

　練習後のサッカー観戦＆ビールが効いたのか？それともやはり歳か？

　スケートで足をひきつける力が、かなり劣ってきた。


□　Ｌリーグ観戦

　実は、今日桃太郎スタジオでＬリーグ(女子サッカー)をやっていたんで観戦しました！

　岡山の湯郷ベルＶＳ伊賀ＦＣの試合

　結果は、０対２で負けてしまったけど、かなりおもしろかった！

　間の作り方や、半身交わしてのプレー、パスアンドゴーなど、
　あきらかに山陽クラブのホッケーよりうまい！(当たり前か)

　伊賀ＦＣは、起点(中心的)になるプレーヤーがＤＦにいて、守備陣が結構上手い。
　さらに攻め方が、サイドへの縦パスを活用してスピードにのって、ゴール前にボールを集める。

　湯郷のチームは、個人プレーは上手いが、短いパスが多すぎて、展開があまりできず、
　センターゾーンからの攻撃が多く、どうしても良いシュート体勢までいけない・・・。

　やはり、チームプレーは、システムが大切や。


　よし！湯郷ベルのサポーターになろう・・・。
　http://www.l-league.jp/teams/l1_belle.php